2020年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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1673 kcal
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脂質: 65.23g | たんぱく質: 94.04g | 炭水化物: 176.95g.
朝食: La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Pan Integral, Danone Vitalinea Estilo Griego Frutos Rojos, Alpino Queso Panela, Milanesa de Cerdo, La Sierra Chilaquiles Verdes. 昼食: Tortilla de Maíz, Pechuga de Pollo, Caldo de Pollo, Knorr Arroz con Tomate. 夕食: Alegría, Wild Roots Mezcla Costera De Frutos Secos. もっと...
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体重に変化ありません
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