2020年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.6 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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147 kcal
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脂質: 1.93g | たんぱく質: 7.07g | 炭水化物: 25.34g.
夕食: Italac Leite Desnatado, Nescau Nescau Cereal. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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