2020年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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2240 kcal
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脂質: 86.93g | たんぱく質: 59.24g | 炭水化物: 317.05g.
朝食: Banane, Rama 100% Pflanzlich, Güldenhof Truthahn-Salami Pfeffer, Harry Vollkornbrot. 昼食: Weight Watchers Tomatensuppe, Griechischer Salat, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). 夕食: Rama 100% Pflanzlich, Gemüsesuppe, Marmelade, Avocado, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. 軽食/その他: Banane, Fanta Orange, Toblerone Toblerone Mini, Storck Knoppers Kokos Riegel. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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