2020年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.5 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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897 kcal
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脂質: 22.91g | たんぱく質: 14.18g | 炭水化物: 158.41g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. 昼食: Farofa, Andu. 軽食/その他: Café com Leite e Açúcar, Bolo de Chocolate, Lacta Bombom Ouro Branco . もっと...
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週に0.0 kg増量中
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