|
Впереди 10 кг 🍕 вчера очень много гуляла. Фотографии мотивируют , но и нравлюсь себе .
|
80.4 kg
これまでの減量分: 28.2 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
|
1980 kcal
|
脂質: 109.41g | たんぱく質: 70.67g | 炭水化物: 190.71g.
朝食: ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные, Сыр Российский, Холодный Кофе со Сливками, Жареное Яйцо. 昼食: Heinz Чесночный Соус, Фабрика Вкуса Пельмени Рыбные. 夕食: Свекла с Чесноком и Майонезом, Авокадо, Черешня, Клубника. 軽食/その他: Холодный Кофе со Сливками, Самокат Круассан Малина-Миндаль, Банан, Грецкие Орехи. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|