2013年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.2 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 6日:
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1024 kcal
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脂質: 31.40g | たんぱく質: 28.04g | 炭水化物: 176.80g.
朝食: Picard Petit Pain au Sésame, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. 昼食: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Mangues. 夕食: Pastilla Poulet Légumes, Picard Gyoza aux Légumes. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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