2020年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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1332 kcal
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脂質: 42.78g | たんぱく質: 46.67g | 炭水化物: 193.48g.
朝食: Azúcar, Don Satur Magdalenas. 昼食: Queso Parmesano (Rallado), Albóndigas de Carne, Matarazzo Fideos Tirabuzón . 夕食: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), La Serenísima Queso Cremon, Espinacas, Swift Hamburguesas. 軽食/その他: Pan de zapallo, Don Satur Magdalenas, Mandarinas. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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