2020年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
117 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 37 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

494 kcal 脂質: 21.71g | たんぱく質: 48.17g | 炭水化物: 25.19g.   朝食:  Ovo Frito sem Gordura,  Mamão, Mariza Canela em Pó ,  Café. 昼食:  Pepino (com Casca),  Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). 夕食:  Ovo Cozido. 軽食/その他: Vigor Iogurte Grego Zero Morango. もっと...
17641 kcal 運動: エアロビクス - 20 時間, 睡眠 - 4 時間. もっと...

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rayllacarvalho1の体重の記録


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