2020年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 37 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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494 kcal
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脂質: 21.71g | たんぱく質: 48.17g | 炭水化物: 25.19g.
朝食: Ovo Frito sem Gordura, Mamão, Mariza Canela em Pó , Café. 昼食: Pepino (com Casca), Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). 夕食: Ovo Cozido. 軽食/その他: Vigor Iogurte Grego Zero Morango. もっと...
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