2020年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.1 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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2613 kcal
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脂質: 96.37g | たんぱく質: 128.00g | 炭水化物: 282.56g.
朝食: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. 昼食: Annie's Homegrown Shells & White Cheddar Macaroni & Cheese. 夕食: Wegmans Macaroni & Cheese, Wegmans Large Meatballs. 軽食/その他: Andrew's PB & J, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Whiskey, Chocolate Fudge, Core Power Strawberry Banana, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Wyman's Tropical Coconut Blend. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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