2020年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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1391 kcal
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脂質: 28.63g | たんぱく質: 87.66g | 炭水化物: 192.77g.
朝食: Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Café Espresso, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Mermelada Fresa Light. 昼食: Smint Mints, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café Espresso, Hacendado Yogur de Proteinas, Kiwi, Tomate Frito, Hacendado Ternera Picada, Hacendado Spaguetti, Carrefour Canónigo. 夕食: Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Mercadona Pavo a Tacos, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras. 軽食/その他: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate Blanco Sabor Yogur, Mentos Caramelos. もっと...
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体重に変化ありません
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