2020年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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289 kcal
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脂質: 12.40g | たんぱく質: 17.52g | 炭水化物: 25.99g.
朝食: Cemil Leite Integral, Wickbold Pão de Forma Integral, Lactovale Queijo Mussarela, Perdigão Apresuntado. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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