2020年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.1 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
|
1526 kcal
|
脂質: 46.72g | たんぱく質: 103.69g | 炭水化物: 175.62g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. 昼食: Чернослив, Миндаль Миндаль, Кофе, НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка). 夕食: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Сметана , Healthy Food Чечевичный Суп с Индейкой . 軽食/その他: Вареное Яйцо, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Абрикос. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|