2020年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.9 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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594 kcal
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脂質: 19.37g | たんぱく質: 41.43g | 炭水化物: 64.13g.
朝食: Café con Leche de Soja. 昼食: Mercadona Mini Chapata, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas). 夕食: Mercadona Mini Chapata, Tortilla Francesa. 軽食/その他: García Baquero Queso Tierno. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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