Yes 1.3 kilo verloren. Ben blij, geeft moed om verder te gaan!
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84.7 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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1798 kcal
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脂質: 79.54g | たんぱく質: 62.20g | 炭水化物: 205.27g.
朝食: Cake, Dolce Gusto Café Au Lait. 昼食: AH Watermeloen Gesneden, Banaan, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet. 夕食: Delicieux Truffel Mayonaise, Kadetje, Kadetje, Gwoon Hamburger. 軽食/その他: AH Basic Cake, Dolce Gusto Latte Macchiato. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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