2020年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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921 kcal
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脂質: 28.57g | たんぱく質: 85.85g | 炭水化物: 82.71g.
朝食: Caobon Cacao Soluble , Hacendado Leche Desnatada. 昼食: Hacendado Atún en Aceite de Girasol, Sandía, Guisantes, Hacendado Arroz Redondo, Tomates. 夕食: RealValle Jamón Serrano Reserva , Hacendado Pavo a Tacos al Ajillo , Tomates. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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