2020年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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1565 kcal
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脂質: 50.89g | たんぱく質: 99.35g | 炭水化物: 175.04g.
朝食: Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos , Té Verde, Hacendado Queso Para Untar, Pan Blanco Tostado, Hacendado Ciclamato y Sacarina. 昼食: Boniato, Pechuga de Pavo, Pepino (Pelado), Auchan Canónigos, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso. 夕食: Hacendado Piña en Su Jugo, Auchan Canónigos, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Serrano Jamón Serrano, Entrepinares Queso Semicurado, Huevo Frito sin Grasa. 軽食/その他: Palomitas de Maíz, Arándanos, Kaiku Yogur Natural Desnatado sin Lactosa. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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