2020年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
|
1246 kcal
|
脂質: 49.32g | たんぱく質: 100.88g | 炭水化物: 81.02g.
朝食: Лепешка, Сыр Российский, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). 昼食: Помидоры Черри, Сыр Российский, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). 軽食/その他: Реми Котлета Куриная Рубленая с Рисом, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Леовит Козинаки Подсолнечник, Клубника, Персики. もっと...
|
体重に変化ありません
|