2020年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.9 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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1128 kcal
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脂質: 45.00g | たんぱく質: 41.07g | 炭水化物: 142.98g.
朝食: Joker Jus d'orange, Café, Beurre (Salé), Pain Blanc, Leader Price Sucre en Morceaux. 昼食: Pain Blanc, Auchan Poisson Sauce Beurre Citron, Saint Eloi Mini Gratin Choux Fleurs. 夕食: Isla Délice Saucisson Sec, Framboises, Sucre. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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