2020年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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535 kcal
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脂質: 19.49g | たんぱく質: 47.30g | 炭水化物: 38.40g.
朝食: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Хлебопек Хлеб Ржаной Диабетический . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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