2020年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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1117 kcal
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脂質: 66.08g | たんぱく質: 69.85g | 炭水化物: 66.50g.
朝食: Heidelbeeren, Milsani Naturjoghurt 1,5%. 昼食: Mazola Knoblauch Öl, Linessa Mozzarella Light, Rote Paprika, Salatgurke, Strauchtomaten, Kaufland Hähnchenbrust-Filetstücke Sweet Chili. 夕食: Gekochtes Ei, Knoblauch, Olivenöl, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Rote Paprika. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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