Basieńka2の日記, 2020年 06月 8日

Zastanawiałam się czy się zważyć dziś.... Mija miesiąc ale "w te dni" chyba nie ma sensu🤔 więc sobie odpuściłam. Czuję się cała opuchnięta 😪 za tydzień się zważę

74.7 kg これまでの減量分: 1.3 kg. 残り: 10.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:

371 kcal

脂質: 10.89g | たんぱく質: 9.79g | 炭水化物: 59.15g. 朝食: Hochland Serek Kanapkowy ze Szczypiorkiem, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Banan. 昼食: Tarczyn Sok Wielowarzywny . 軽食/その他: Woda, Saga Herbata Owocowa. もっと...

体重に変化ありません

24 人のサポーターいいね！

Myśle że to dobry pomysł. U mnie różnica potrafi być kolosalna. Trzymam kciuki :))

2020年 06月 8日投稿者: FioletowaKrowa

Dziękuję☺️

2020年 06月 8日投稿者: Basieńka2

Masz rację. woda wtedy zatrzymuje się w organiźmie😯

2020年 06月 8日投稿者: asia.bach3

Bardzo dobrze zrobiłaś. Nie ma co się denerwować 😁

2020年 06月 8日投稿者: Bolek1313

Odczekaj jakoś pół tygodnia lub tydzień po miesiączce i wtedy sproboj się zważyć😄. Pij dużo wody bo to pomaga na zatrzymanie się wody w organizmie i opuchnięcia. 😁

2020年 06月 8日投稿者: Nataliabmw

Ja 4 dni temu byłam bardzo spuchnieta i "ciężka". Wczoraj dostałam okres i dziś czuję mega lekkość aż poszłam pobiegać 😅 różnica ogromna w odczuciach i obwodach

2020年 06月 8日投稿者: rati88

Polecam popijanie pokrzywy w te dni. Pięknie schodzi woda i obrzęki 🙂

2020年 06月 8日投稿者: Klondik74

Dziękuję wszystkim😉

2020年 06月 9日投稿者: Basieńka2


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Basieńka2の体重の記録

全ての履歴を表示

Basieńka2の日記, 2020年 06月 8日

コメントを投稿

Basieńka2の体重の記録