2020年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.3 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 38.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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1316 kcal
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脂質: 51.63g | たんぱく質: 68.03g | 炭水化物: 144.17g.
朝食: Сырники с Рисовой Мукой, Кофе с Молоком и Сахаром, Избенка Варёнка Вологодская , Простоквашино Сметана 15%, Капуста Тушеная с Мясом, Mission Deli Пшеничная Лепешка. 昼食: SPAR Рататуй, Киноа (Вареный), Котлеты из Куриной Грудки. 軽食/その他: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Кабачковая Икра, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном , ВкусВилл Варенка Вологодская, Сырники с Рисовой Мукой. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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