2020年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
|
1550 kcal
|
脂質: 84.19g | たんぱく質: 96.31g | 炭水化物: 103.53g.
朝食: Кабачок, Очищенные Семена Подсолнечника, Сушеные Семена Тыквы, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сливочное Масло, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Ясно Солнышко Геркулес, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Haas Имбирь Молотый, Редис, Окей Яблоки Грени Смит. 昼食: Свиные Ребрышки, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко Гренни Смит, Редис, Куриный Суп, Стрелки Чеснока. 夕食: Кубанская Буренка Творог 2%, Белый Хлеб, Постный Борщ. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Белый Хлеб. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|