2020年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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454 kcal
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脂質: 22.00g | たんぱく質: 36.72g | 炭水化物: 27.94g.
朝食: Pangsit Polos, Pangsit Polos, Pangsit Polos, Pangsit Polos. 昼食: Brokoli, Dada Ayam. 軽食/その他: Bakwan. もっと...
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週に89.6 kg増量中
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