2020年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 28.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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1489 kcal
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脂質: 76.85g | たんぱく質: 90.20g | 炭水化物: 114.08g.
朝食: Коломенское Батон Нарезной, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Гречка Отварная. 昼食: Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Ремит Сосиски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Сосиски, Гречка Отварная. 夕食: Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Горбуша Натуральная. 軽食/その他: Greenfield Чай Чёрный. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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natalishka.antonenkoの体重の記録
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