2014年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 31日:
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1110 kcal
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脂質: 36.72g | たんぱく質: 64.88g | 炭水化物: 123.58g.
朝食: Woolworths Select Rosemary Wheaten Biscuits. 昼食: Chapati, Fried Egg without Fat, Coles Chicken Sausages. 夕食: Praise 97% Fat Free Mayonnaise, Sprouted Wheat Bread, Chicken Sausage. 軽食/その他: Masterfoods Lemon Butter, Coles Low Fat Creamed Cottage Cheese, Coles Fresh Frozen Raspberries, Woolworths Select Rosemary Wheaten Biscuits. もっと...
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