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yes pee no poo no food no water
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57.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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2182 kcal
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脂質: 90.34g | たんぱく質: 107.13g | 炭水化物: 255.13g.
朝食: 蜂蜜檸檬水, 火腿蛋餅, 壽喜燒（炒牛肉及蔬菜加醬油）, 炒小白菜, 蒸南瓜. 昼食: 全脂牛奶, 芒果. 夕食: 無糖豆漿, 烤地瓜. 軽食/その他: 西瓜, Sunny Select Mixed Nuts, Sunny Select Mixed Nuts. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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