2020年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.6 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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490 kcal
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脂質: 14.70g | たんぱく質: 52.16g | 炭水化物: 38.12g.
朝食: Суп Куриный с Рисом. 昼食: Ультрамарин Тунец Кусочками. 軽食/その他: Ingman Мороженое Забава. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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