2020年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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587 kcal
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脂質: 28.29g | たんぱく質: 43.66g | 炭水化物: 43.51g.
朝食: Sunpride Pisang Single. 夕食: KFC Chicken Breast Original Recipe, Tempe Goreng. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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