2020年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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1884 kcal
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脂質: 75.24g | たんぱく質: 74.89g | 炭水化物: 193.92g.
昼食: 계란후라이, 제육볶음, 오뚜기 라면사리, 공기밥, 돼지고기김치찌개. 夕食: 삼양 맛있는 라면, 파리바게트 담백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드. 軽食/その他: Sweetory 아몬드초코볼, 초콜릿. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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