2020年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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1632 kcal
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脂質: 57.54g | たんぱく質: 51.87g | 炭水化物: 215.63g.
朝食: Delisse Yaourt Nature, Carrefour Mangue en Tranche, Bio Village Son d'avoine, Graines de Chia Séchées, Spiruline, Jus d'Orange. 昼食: Yoplait Perle de Lait Coco, Sauce de Soja, Carrefour Brocolis Surgelés, Marque Repère Filet de Colin d'alaska . 夕食: Andros Compote Pomme Rhubarbe, Les Croisés Mini Beurre , Marque Repère Pain de Mie Complet, Nesquik Lait au Chocolat. 軽食/その他: Kinder Chocolat, Bonbons Durs, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Auchan Mini Tartelettes Chocolat et Lait, LU Petit Écolier Chocolat Fin. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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