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;-)
뿌링클의위엄
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63.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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941 kcal
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脂質: 39.02g | たんぱく質: 63.35g | 炭水化物: 81.51g.
昼食: 롯데 말랑카우 (3.5g), 롯데 홍삼젤리, 삶은 계란, 찐단호박, 사과, 매일유업 매일 두유 99.89. 夕食: 어묵볶음, 김치볶음, 정관장 홍삼원, 두부부침, 가자미구이, 삶은 계란, 사과, 파리바게트 카페라떼. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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