2020年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
|
716 kcal
|
脂質: 31.09g | たんぱく質: 52.35g | 炭水化物: 54.37g.
朝食: Watt's Mermelada Frambuesa Light, Nescafé Fina Selección, Kingsbury El Pan Perfecto. 昼食: Puré de Papa, Pescado Frito. 夕食: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Puré de Papa. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|