2020年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
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769 kcal
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脂質: 38.02g | たんぱく質: 66.04g | 炭水化物: 38.58g.
朝食: Kahve (Demlenmiş). 夕食: Ton Balığı Salatası. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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