2020年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
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664 kcal
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脂質: 36.96g | たんぱく質: 73.97g | 炭水化物: 13.73g.
朝食: Kepala Djenggot Teh Hijau, Putih Telur Matang. 昼食: Kem Chicks Sayur Toge, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur. 夕食: Kepala Djenggot Teh Hijau, Putih Telur Matang. 軽食/その他: Telur Asin. もっと...
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週に4.0 kg増量中
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