2020年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
|
889 kcal
|
脂質: 44.66g | たんぱく質: 43.76g | 炭水化物: 86.18g.
昼食: Kerupuk Makanan Ringan, Kacang Tanah, Kecipir, Nasi Putih, Tempe Goreng, Udang. 軽食/その他: Kue Lumpur, Lemper, Salak. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|