2020年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 48.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
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1489 kcal
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脂質: 101.24g | たんぱく質: 54.82g | 炭水化物: 87.71g.
朝食: Vispgrädde, Ägg. 昼食: Garant Ekologisk Bearnaisesås, Formfranska, ICA Rhode Island Dressing, Cos eller Romansallad, Kycklingfilé. 軽食/その他: Sockrade eller Glaserade Munkar, Marabou Mjölkchoklad , Arla Hushållsost 26%, Kalles Randiga Kaviar, Bregott Bregott Ekologisk, Falu Råg Rut. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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