2013年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.8 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 5日:
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961 kcal
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脂質: 35.72g | たんぱく質: 60.31g | 炭水化物: 81.09g.
朝食: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Активия Йогурт с Черносливом. 昼食: Котлета Куриная. 夕食: Домик в деревне Кефир 1%, Фасоль Стручковая. 軽食/その他: Коньяк, Валио Йогурт с Черникой. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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