2020年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.9 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 63.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
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552 kcal
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脂質: 5.88g | たんぱく質: 19.35g | 炭水化物: 119.79g.
朝食: Pêches (Solides et Liquides, Sirop Très Léger, en Conserve), Thé Vert. 昼食: Tomates, Mozzarella, Aubergine, Haricots Verts, Oignons, Pomme de Terre, Chou Rouge. 軽食/その他: Pêches (Solides et Liquides, Sirop Très Léger, en Conserve). もっと...
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週に1.9 kg減量中
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