2020年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.8 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
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377 kcal
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脂質: 18.43g | たんぱく質: 21.79g | 炭水化物: 30.12g.
朝食: Egg, Rye Bread, Swiss Cheese, Coffee with Cream. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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