2020年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
|
1651 kcal
|
脂質: 83.37g | たんぱく質: 145.08g | 炭水化物: 85.44g.
朝食: Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Правило Кашевара Каша Овсяная На Изомальте С Топинамбуром И Смородиной, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Избенка Молоко Козье. 昼食前: Ашан Помидор, Каждый День Горбуша Слабосолёная, ВкусВилл Яйцо Куриное. 昼食: Globus Томаты Черри , Icestar Брюссельская Капуста Быстрозамороженная, Вкусвилл Гуляш Из Говядины Премиум. 昼食後: Вкусвилл Фундук Жареный, Избенка Сливки 10%, Здоровье Цикорий Гранулированный, Б.Ю. Александров Сырок Line 0,5%. 間食: Окей Перец Красный, ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская, Лента Клубника Свежая, Ашан Кешью Жареный Эконом. 夕食: Избенка Сливки 10%, Избенка Молоко Козье, ВкусВилл Малина и Облепиха Протертые с Сахаром, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|