2020年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.6 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
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2011 kcal
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脂質: 75.60g | たんぱく質: 59.17g | 炭水化物: 266.42g.
朝食: Butter, Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White. 昼食: Lean Cuisine Craveables Supreme Pizza. 軽食/その他: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Soft Serve Ice Cream, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Single Serve, P3 Portable Protein Pack. もっと...
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体重に変化ありません
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