2020年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
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3814 kcal
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脂質: 145.68g | たんぱく質: 105.54g | 炭水化物: 504.67g.
朝食: Leche Semidesnatada, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Leche Semidesnatada, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Fibra Sticks, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Fibra Sticks, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Leche Semidesnatada, DIA Galleta Tostada, Carrefour Galletas Digestive, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Fibra Sticks, DIA Galleta Tostada. 夕食: Chateau Chocolate con Leche y Avellanas, Hacendado Tomate Frito, Calabacín, Berenjena, Gallo Spaghetti. 軽食/その他: Plátano. もっと...
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週に9.8 kg増量中
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