2020年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
|
1382 kcal
|
脂質: 57.36g | たんぱく質: 103.98g | 炭水化物: 106.25g.
朝食: Курица Вареная, Окей Яблоки Грени Смит, Огурец (с Кожурой), Редис, Haas Имбирь Молотый, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Геркулес, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. 昼食: Кинза, Красная Цена Маслины без Косточки, Яичница, Клубника, Стрелки Чеснока, Куриный Суп, Здоровый Стиль Хлебец, Зеленый Лук, Редис. 夕食: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. 軽食/その他: Herbalife Растительный Напиток Алоэ. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|