2020年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
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1037 kcal
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脂質: 71.35g | たんぱく質: 62.95g | 炭水化物: 44.60g.
朝食: Avokado, Domatesler, Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Böğürtlen. 昼食: Lahana Çorbası. 夕食: Avokado, Tereyağı, Sızma Zeytinyağı, Iceberg, Közlenmiş Patlıcan, Tavuk Göğüs Eti. 軽食/その他: Şekersiz Türk Kahvesi. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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