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116.9 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
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1694 kcal
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脂質: 83.89g | たんぱく質: 49.91g | 炭水化物: 181.39g.
昼食: AH Gemengde Sla Melange, Quinoa, Chicken cacciatore. 夕食: Zeeuws Meisje Plantaardige Halvarine, Euro Shopper Rijstwafel, Jam, Calvé Pindakaas (20g), Stegeman Gerookte Salami, AH Volkorenbrood. 軽食/その他: Stegeman Licht Pittige Chorizo, Jumbo Chips Naturel, Jumbo Vanille Roomvlaai . もっと...
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週に8.4 kg減量中
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