2020年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.1 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 53.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
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1207 kcal
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脂質: 49.37g | たんぱく質: 86.23g | 炭水化物: 99.21g.
朝食: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ветчина Куриная, Европа Торт Мишель ПП, Finn Crisp Хлебец Ржаной . 昼食: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Европа Торт Мишель ПП. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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