2020年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.9 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
|
849 kcal
|
脂質: 25.22g | たんぱく質: 103.25g | 炭水化物: 47.18g.
朝食: Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Son d'avoine Bio, Lidl Saumon Fumé, Concombre (Pelé). 昼食: Tomates, Activia Fruits 0%, Escalope de Poulet, Picard Trio de Poivrons, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. 夕食: Escalope de Poulet, Oeuf sur le Plat, Picard Trio de Poivrons, Tomates, Salade Verte. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|