2020年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
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2769 kcal
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脂質: 119.85g | たんぱく質: 66.64g | 炭水化物: 334.05g.
朝食: Le Crobag Schoko-Croissant, Porridge. 昼食: Oreo Eis (80g), Hähnchenbrustfilet, Nudeln (Gekocht), Vitasia Curry Paste Rot, Kokosmilch. 夕食: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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