2020年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
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868 kcal
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脂質: 15.55g | たんぱく質: 12.18g | 炭水化物: 48.35g.
朝食: Вода, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. 昼食: Мясницкий Ряд Колбаса Для Завтрака. 夕食: Coca-Cola Кола. 軽食/その他: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Шато Тамань Вино Белое Сухое, Шато Тамань Вино Белое Сухое, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Кофе Эспрессо. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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